Cara yang betul untuk memakai trampolin terutamanya termasuk aspek berikut:
Pilih pakaian yang betul:
Musim panas: Adalah disyorkan untuk memakai baju sukan dan seluar pendek lengan pendek, yang sejuk dan mudah untuk aktiviti. Anda boleh memilih warna -warna cerah, seperti merah, kuning, biru, dan lain -lain. Bahan lebih baik kapas, kerana kapas menyerap peluh dan selesa. Kasut harus kasut sukan lembut, dan kasut kulit atau sandal harus dielakkan untuk mengelakkan sprains.
Spring dan Autumn: Anda boleh memakai baju sukan lengan panjang dan seluar sukan, dan memilih warna gelap, seperti hitam, kelabu, biru laut, dan lain-lain, yang kedua-dua tahan kotoran dan angin. Kasut dan kaus kaki adalah sama seperti pada musim panas, menyimpan kasut sukan dan kaus kaki kapas.
Musim sejuk: Anda perlu memakai lebih panas, anda boleh memakai baju sukan lengan panjang, seluar panjang, dan kasut sukan dan stoking kapas. Jika anda berasa sejuk, anda boleh menambah kot nipis.
Elakkan memakai barang yang tidak sesuai:
Elakkan memakai pakaian yang terlalu longgar atau terlalu ketat untuk mengelakkan menjejaskan fleksibiliti dan keselamatan pergerakan.
Jangan memakai selipar, kasut tumit tinggi atau kasut lain yang tidak sesuai untuk sukan untuk mengelakkan kemalangan.
:
Pastikan semua pakaian dan kasut tegas dan selesa untuk mengelakkan tergelincir atau jatuh pada trampolin.
Pakaian dan kasut perlu dibasuh dan diganti secara teratur untuk memastikan mereka bersih dan dalam keadaan baik.